01 介绍慧灯禅修
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02 入坐与出坐
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03 人身难得整体观修
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04 八无暇之1/2
八无暇之地狱支，饿鬼支
05 八无暇之3/4
八无暇之旁生支，边地支
06 八无暇之5/6
八无暇之长寿天支，邪见支
07 八无暇之7/8
八无暇之暗劫支，喑哑支
08 十圆满之1/2
十圆满之得人身，生中土
09 十圆满之3/4
十圆满之五根具足，业际不颠倒
10 十圆满之5/6
十圆满之信佛法、如来出世
11 十圆满之7/8
十圆满之佛已说法、佛法住世
12 十圆满之9/10
十圆满之入圣教、善知识的摄受
13 复习18暇满
复习八无暇、十圆 满
14 暂生缘之1/2
暂生缘之五毒粗重、愚昧无知
15 暂生缘之3/4
暂生缘之被魔所持、懈怠懒惰
16 暂生缘之5/6
暂生缘之恶业涌现、为他所转
17 暂生缘之7/8
暂生缘之求乐救怖、伪装修法
18 复习暂生缘
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19 断缘心之1/2
断缘心之为今束缚、人格恶劣
20 断缘心之3/4
断缘心之无出离心、无有正信
21 断缘心之5/6
断缘心之喜爱恶行、心离正法
22 断缘心之7/8
暂生缘之毁坏律仪、失毁誓言
23 复习断缘心
暂生缘之被魔所持、懈怠懒惰
24 暇满之因
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25 暇满之喻/数
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